今天就是立冬了，这个承载着古老传统习俗的节气，不仅仅是寒冷的象征，更是一次文化的深度传承，不管忙不忙，一定要牢记6俗5忌讳吃4样，平安一整年。
立冬，作为24节气中的第19个节气，同时也是冬季的起始，总是在每年公历的11月7日至8日之间悄然而至，此时太阳抵达黄经225°。而今年的交节时间为11月7日。
立冬的由来，可追溯至古代的天文观测与农业生产。古人通过观察太阳的位置变化，确定了立冬这一节气。随着太阳直射点的南移，北半球的日照时间逐渐缩短，气温下降，万物开始进入收藏状态，为冬季的到来做准备。
在古代，冬季是一个充满挑战的季节，寒冷与食物匮乏威胁着人们的生活。因此，立冬时节，人们会举行一系列活动，以祈求冬季的平安与丰收。这些活动不仅是对自然的敬畏，更是对生活的热爱与期许，主要包括下面这些：
在古代，立冬不仅是农闲之时，更是享受丰收、感恩自然与祖先的时刻。人们会举行祭祀活动，以酒、肉、水果等祭品，祭拜天地、祖先和神灵，祈求冬季的平安与来年的丰收。
就连古代帝王也要在宗庙举行盛大的祭祀活动，表达对自然的敬畏和对祖先的感恩。
这一习俗在古代宫廷中尤为盛行，在立冬当天，天子要率领重臣到北郊举行迎冬之礼，祭祀北方天帝，迎接冬神的到来。
为了表示诚意，皇帝会身着黑色礼服，祈求神灵庇护国家安宁、子民安康。这一习俗流传至今，已演化为回家探望父母、赠送冬衣、共享团圆饭等温馨场景，彰显着家的温暖与亲情的珍贵。
这一习俗亦称“拜冬”，源自汉代，人们会在这一天更换新衣、互相拜访、送上祝福，共同迎接冬季的到来。与此同时，古代天子也会在立冬为文武百官赏赐冬衣，让大家做好御寒保暖工作。精致的冬装不仅为冬日增添了几分暖意，更承载着人们对生活的热爱与期待。
这是孩子们在立冬时节的传统游戏，用鸡蛋互相扔击，打破对方鸡蛋以示庆祝。这一活动不仅锻炼了孩子们的手眼协调能力，更培养了他们的竞争意识与勇敢精神。但玩耍时需注意安全，避免受伤。
绍兴人在立冬之日开始酿黄酒，主要是冬天的水体变得清澈，且气温偏低，可抑制细菌的繁殖，而酒在低温发酵中形成独特的酒香味。这一传统酿酒风俗不仅是对美酒的追求，更是对福祉的祈愿。
每到这个时候，冬泳爱好者们就会潜入河水中，以庆祝立冬节气的到来，这一活动看似危险，却锻炼了身体，也培养了人的勇气和毅力。
补冬也是立冬时节的重要习俗，人们通过食用一些具有滋补作用的食物来增强身体抵抗力。不同地区的食物选择也有所不同，北方偏爱牛羊肉等食物，南方则喜食鸭肉、鱼肉等滋阴润燥之物。除了这些外，也有“吃三样”的说法。
首先是吃饺子：立冬时节，古人以吃饺子象征季节交替。家家户户打扫庭院，贴上冬日窗花，围坐一桌共享饺子，不仅寓意团圆，还能温暖身心，抵御寒冬侵袭。
其次是吃甘蔗，主要流行于潮汕、福建等地，寓意齿不痛，甘蔗成熟不上火，滋补又护齿。古人担心进补上火，便以甘蔗代之。
此外，立冬吃甘蔗也寓意日子越过越甜。当地还有吃甘蔗配炒饭的习俗，风味独特。而北方则是吃“冻柿子”，将柿子自然风干保存，既美味又应季。
最后就是吃葱，民间有“一日半根葱，入冬腿带风。”的说法，一到冬天厚，北方人就会吃上生葱，以期待自己接下来无病无忧。当然，生葱性温，能发散寒气，预防疾病，使阳气通畅，病邪随汗而散。
立冬时节，水温骤降，若不慎接触凉水，极易导致身体受寒。因此，应尽量避免手部、脚部等直接接触寒冷水源，以防寒气入侵，影响健康。
当然，立冬早晚温差比较大，大家也不要坐在冰冷的石头上，不然也会加速寒气入体，有损健康。
随着立冬到来，夜晚渐长，白昼渐短，此时应顺应自然规律，早睡晚起，保证充足的睡眠。晚睡早起会透支身体能量，长期如此，将导致身体机能紊乱，不利于健康。
立冬前后，临近年关，借钱之事应谨慎。借钱过年易导致财务纠纷，影响双方关系。
立冬当天不宜结婚，民间认为此日结婚不吉利，且亥日、黑道日等均为忌嫁娶之日，需谨慎选择婚期。
立冬虽为进补佳期，但应根据个人体质进行。盲目食补可能导致身体不适，甚至引发疾病。因此，进补需科学，因人而异。
此外，大家在立冬时，也要检测取暖设备是否正常运行，及时修理故障，确保温暖而不危险。安全使用炉火，为家人营造温馨舒适的冬季环境。
有人问，冬天会不会冷到哭？2025年春节降雪大吗？其实从立冬的天气情况就可分析出来，让我们从老祖宗留下的农谚中寻找答案。
这句农谚通过公立冬与母立冬的区分，预测了冬季的冷暖。公立冬代表寒冷，母立冬则预示着温暖。判断依据在于农历日子，单数对应公立冬，双数对应母立冬。今年立冬在十月初七，单数日子，意味着今年立冬为公立冬，预兆着一个冷到哭的冬季。
从字面上来看，立冬之日若降雨，则预示着整个冬季将异常寒冷，雨雪频繁，导致路面泥泞，行走艰难。
这样的天气增加了对柴炭和粮食的需求，若储备不足，易陷入困境。因此，立冬降雨是寒冬来临的信号，提醒人们加紧准备取暖物资。
从字面上看，九月立冬意味着冬天来得早且寒冷，以至于冰凌到处都是；十月立冬，则预示着春节前后大雪纷飞，天气将十分寒冷。
此外，“立冬北风冰雪多，立冬南风无雨雪”也告诉我们，立冬的风向对冬季气候有重要影响。北风带来寒冷和雨雪，南风则预示着温暖和干燥。
这句农谚描述了立冬时雷电交加的异常气候，而冬天本就很少出现雷电，一旦出现，则预示着冷暖气流剧烈冲突，在空气对流压力下故而出现打雷。
而冬天本就雨雪偏少，但打雷带来的气流偏多，在冷空气作用下以暴雪、大雪等形式降落。这样的天气对庄稼和牲畜都是严峻的考验，此时，农家必需未雨绸缪，准备充足的柴薪和食物，以抵御严寒。
这句农谚通过立冬当日的天气情况预测了整个冬季的冷暖。立冬降雨预示着整个冬季将会非常寒冷；而若立冬无雨，则预示着这个冬季将会比较暖和。
总得来说，立冬降雨大概率会迎来冷冬，这对庄稼生长而言是好事，如果立冬无雨是暖冬，不利于冬季作物的生长。
这些农谚虽然是古人对自然规律的深刻洞察，但受时间影响，已不太适合对未来天气的预判，大家还是要以天气预报为主。
